サムゲタンの日＝伏日（ポンナル）をご存じですか？
■投稿日時：2014/06/02 ■カテゴリー名：サムゲタンあれこれ
伏日（ポンナル）とは・・・
韓国で言う日本の「土用の丑の日」です。
陰の力が地に付している状態から、“伏日（ポンナル）”と呼ばれています。
一年に三度あるので“三伏（サンポク）”とも言います。
陰陽五行説に基づく、人の体調のバランスが崩れやすい、体調管理に注意しなければならない日なのです。
韓国ではこの日にサムゲタンを食べて暑気払いをし、栄養補給をする文化があります。
6月に入り、最近は特に暑い日が続きますが、サムゲタンを食べて夏を乗り切りましょう。
今年の参鶏湯（サムゲタン）の日は
7/18（金）
7/28（月）
8/7（木）
参鶏湯（サムゲタン）の日＝ポンナル
